2 de maio de 2022 - Apóso sucesso do evento do ano passado, os membros do Congresso dos EUA estão participando do Desafio de Atividade Física do Congresso de 2022, organizado em parceria com a Myzone e a Physical Activity Alliance (PAA).
Coincidindo com o Mês Nacional da Aptidão Física e do Desporto, em maio, o concurso está aberto a todos os membros do Congresso e ao seu pessoal do Congresso de D.C. Cada participante utilizará um monitor de ritmo cardíaco MZ-Switch durante o desafio, sendo os vencedores premiados com base no desempenho individual, no desempenho do gabinete e no maior número de participantes do pessoal do gabinete capazes de atingir as directrizes da Organização Mundial de Saúde para a atividade física.
"O MZ-Switch provou ser uma ferramenta incrivelmente eficaz para dar a mais pessoas a motivação para se mexerem mais vezes", explicou Mike Leveque, Diretor Executivo da Myzone para as Américas. "Depois dos esforços incríveis feitos no desafio do ano passado, a equipa Myzone sente-se honrada pelo facto de o Switch voltar a ser utilizado como o wearable para este desafio em parceria com a PAA.
"Quando procuramos fazer mudanças de comportamento positivas na comunidade, em todo o país e em todo o mundo, temos de dar o exemplo. É muito bom ver o Congresso a liderar a partir da frente na elaboração de políticas e a garantir que a atividade física é uma prioridade de topo nos próximos anos."
O desafio do Congresso terá lugar de 2 a 31 de maio. Cada participante ganhará MEPs (Myzone Effort Points) enquanto usa o MZ-Switch para a atividade física. As directrizes da Organização Mundial de Saúde para a atividade física são, pelo menos, 150 minutos de atividade física aeróbica de intensidade moderada ou, pelo menos, 75 minutos de atividade física aeróbica de intensidade vigorosa por semana. Em alternativa, os indivíduos devem realizar uma combinação equivalente de atividade de intensidade moderada e vigorosa ao longo da semana. Isto equivale a 1.300 MEP por mês.
"Hoje, a América enfrenta desafios e incertezas sem precedentes, em casa e no exterior", afirmou o senador Richard Burr (R-NC), vencedor do Desafio de Atividade Física do Congresso de 2021. "Em tempos como estes, precisamos de uma liderança forte, precisamos de compromisso, precisamos que todos façam a sua parte. É por isso que estou anunciando que estou concorrendo ao Desafio de Atividade Física do Congresso.
"Todos os anos, os gabinetes do Congresso competem entre si num desafio de atividade física que prova que o seu pessoal vai literalmente fazer um esforço suplementar. Orgulho-me de dizer que a Equipa Burr tem sido classificada entre as melhores equipas nos últimos anos. Todos os outros gabinetes terão de fazer o seu melhor para nos vencer este ano."
Organizando o desafio em parceria com a Myzone, a missão da Physical Activity Alliance é liderar esforços para criar, apoiar e defender mudanças nas políticas e sistemas que permitam a todos os americanos desfrutar de vidas fisicamente activas.
"Imaginamos uma nação ativa e saudável em que a oportunidade de praticar atividade física esteja facilmente disponível na vida quotidiana de todos os americanos", explicou o presidente da PAA, Graham Melstrand.
"Um melhor acesso a oportunidades de atividade física não só manterá os cidadãos felizes e saudáveis a curto prazo, como salvará vidas, reduzirá a probabilidade de co-morbilidades e aliviará grande parte da pressão sobre os serviços de saúde nos próximos anos."
Os participantes no Desafio de Atividade Física do Congresso irão competir nas seguintes categorias:
- Melhor marcador individual de pontos
- Melhor pontuador do escritório
- Melhor média de pontos do escritório (deve haver quatro ou mais participantes)
- A maioria dos participantes do pessoal de escritório atingiu as directrizes da Organização Mundial de Saúde para a atividade física (=1300 pontos de esforço Myzone)
Sobre Myzone
Myzone é uma marca única de wearables de fitness que recompensa o esforço em vez da capacidade, motivando os seus utilizadores a sentirem-se bem com o exercício e a trabalharem mais. A Myzone utiliza uma mecânica inclusiva, baseada em jogos e elementos sociais para criar comunidades na aplicação Myzone. A Myzone cria zonas personalizadas para cada utilizador, com base no seu ritmo cardíaco máximo, o que significa que qualquer pessoa pode competir em igualdade de circunstâncias.
A Myzone desenvolve uma tecnologia de desgaste precisa, para proporcionar experiências envolventes e motivadoras, que apoiam a mudança de comportamento para manter os hábitos de exercício. A Myzone é utilizada por 1,8 milhões de pessoas e já está representada em mais de 9.000 instalações em 84 países.
O calculador de calorias mais preciso do mercado - a cinta torácica tem uma precisão de 99,4% de ECG e o relógio de pulso tem uma precisão de 95% de PPG e, em conjunto com as métricas corporais pessoais, garante que os cálculos de queima de calorias são extremamente precisos e pessoais para os indivíduos da sua comunidade.
Elogia como um PT - Ao contrário de outros monitores de atividade, o Myzone recompensa o esforço e não a condição física, motivando todos a trabalhar mais. O Myzone reconhece que cada pessoa é diferente, pelo que cria um handicap para cada utilizador, com base no seu ritmo cardíaco máximo, o que significa efetivamente que os membros podem competir com qualquer pessoa em igualdade de circunstâncias.
É um jogo para vários jogadores - Myzone é extremamente viciante, desafiante e motivador. Utilize a aplicação para criar competições com os seus amigos ou para traçar o seu progresso no quadro de líderes, uma vez que o Myzone transforma o esforço em pontos e depois equipara-os às directrizes da Organização Mundial de Saúde para a atividade física.
É o Facebook para a atividade física - o Myzone tem a sua própria rede social. Utilize-a para seguir amigos, analisar treinos e, em seguida, "gostar" ou comentar os seus esforços para se manter ligado - quer seja competitivo ou goste de recolher esses gostos para se manter em movimento. Juntos somos mais fortes, com uma experiência de ligação imbatível.
Sobre a Aliança para a Atividade Física
Com sede em Washington, D.C., a Physical Activity Alliance, sem fins lucrativos, é a maior e mais inclusiva comunidade de defensores, investigadores, académicos e profissionais da atividade física do país.
Orientada pelo Plano Nacional de Atividade Física, a sua missão é criar, apoiar e defender mudanças nas políticas e nos sistemas que permitam a todos os americanos desfrutar de uma vida fisicamente ativa.
Juntos, imaginamos uma nação ativa e saudável em que a oportunidade de praticar atividade física esteja facilmente disponível na vida quotidiana dos americanos.
Para saber mais sobre a Physical Activity Alliance, visite paamovewithus.org.
Contacto para os meios de comunicação social:
Ben Hackney-Williams, Diretor de Conteúdos
+44 (0)7708 522563
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