Uma carta aberta ao sector da saúde e do fitness
Para atingirmos o nosso maior potencial, precisamos de nos unir para apoiar o sector da saúde e da boa forma física e uns aos outros.
Carrie Kepple-Estilos
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9 novas abordagens à programação de fitness
As ideias inovadoras da programação de fitness continuam a surgir com novos conceitos que incorporam fitness aéreo, estimulação muscular eléctrica, Barre aquático e muito mais.
Como os ginásios podem ajudar os membros a aliviar as dores nas costas
Os clubes da IHRSA encaram os problemas de coluna como uma oportunidade para melhorar a vida e aumentar a actividade.
Opinião: Os Health Clubs devem integrar a tecnologia no tecido das jornadas dos membros
Carrie Kepple, membro do Conselho de Administração da IHRSA, explica por que razão considera que os ginásios devem incorporar tecnologia de melhoria da condição física.