Más vibrações: Porque é que precisa de proteger o seu ginásio do ruído excessivo

Vivemos numa era de distração e ruído - e está a piorar. Escapar às exigências clamorosas da tecnologia é uma das razões pelas quais a meditação e a atenção plena se tornaram objectivos populares entre as pessoas comuns.

A atenção plena pode ser ilusória num ambiente de ginásio - e isso é um problema. Um health club que se adapta às tendências actuais de exercício não é um refúgio contra a poluição sonora. Pesos a bater, bandas sonoras de danças de grupo a berrar, treinadores a gritar, kettlebells a bater no chão: Tudo isto contribui para um ataque sonoro que afecta o ambiente do clube de forma negativa.

Também não é saudável para os membros e para o pessoal, o que é exatamente o resultado oposto que um health club deve proporcionar. Um estudo publicado no International Journal of Audiology revelou que muitos frequentadores de ginásios aumentavam tanto o volume dos auriculares para bloquear o ruído de fundo que corriam o risco de danificar a sua audição. O ruído excessivo também pode aumentar a hipertensão, piorar os problemas de sono, prejudicar a saúde cardiovascular e, claro, danificar os ouvidos. Deixar cair um único kettlebell de 45 libras pode atingir níveis de ruído de 80 decibéis. Os especialistas afirmam que a exposição contínua a ruídos iguais ou superiores a 80-85 decibéis ao longo do tempo pode causar perda de audição. Algumas aulas de spinning têm música a tocar a níveis superiores a 110 decibéis.

O ruído é apenas um dos problemas. As vibrações transmitidas pela estrutura, suficientemente fortes para abanar as paredes e fazer tremer o chão, podem ser uma grande perturbação para os frequentadores da discoteca e para os vizinhos. É um problema ainda mais grave se a discoteca se situar num edifício de utilização múltipla. Os outros ocupantes, quer sejam empresas ou residentes, não suportarão durante muito tempo os distúrbios de um ginásio excessivamente ruidoso. De facto, estão a aumentar as acções judiciais contra health clubs, boxes de CrossFit e instalações de boutique. Algumas instalações de Nova Iorque foram expulsas dos seus edifícios ou enfrentaram multas excessivas. Mudar a localização de um clube por qualquer motivo pode acabar com o seu negócio. O objetivo é manter-se um bom vizinho.

Também não quer ter de substituir continuamente pavimentos danificados, outra consequência das actuais tendências de fitness. Exercícios com barra pesada (por exemplo, agachamentos e levantamentos terra), treino com peso corporal (por exemplo, burpees, saltar à corda, ginástica, artes marciais), bolas medicinais atiradas ao chão - o efeito cumulativo pode criar rasgões e furos no pavimento que podem constituir um risco de responsabilidade. Os investimentos regulares na substituição dos ladrilhos do pavimento podem aumentar rapidamente.

Só se controla uma parte

Mesmo como proprietário de uma discoteca, não tem muito controlo sobre o ambiente. Embora muitas discotecas tenham regras rigorosas sobre largar pesos e gritar, uma sala cheia de pessoas a fazer exercício vai continuar a criar um ambiente de altos níveis de decibéis.

Os especialistas em ruído sugerem o reforço de paredes e portas, incluindo a adição de kits de vedação de portas para bloquear o som. Mas poucos proprietários de clubes estão em posição de reforçar a massa estrutural de forma significativa. Mesmo as vibrações de baixa frequência podem ser transmitidas através da estrutura rígida de um edifício para áreas sensíveis ao ruído através de lajes, paredes, colunas e quaisquer outros elementos rígidos.

Mas a realidade é que a maior parte do impacto dos membros e do equipamento do clube ocorre no pavimento, e um pavimento inadequado é a causa da maior parte do ruído e da perturbação provocada pelas vibrações transmitidas pela estrutura. Atualizar o seu pavimento é a melhor opção para reduzir o ruído excessivo.

A solução para as más vibrações

Para tirar o seu clube de um terreno instável e torná-lo num ambiente mais calmo e tranquilo, tem de escolher uma empresa de pavimentos com um historial, uma empresa especializada em health clubs. Poucos têm o pedigree da RegupolAmerica. A RegupolAmerica beneficia de mais de 60 anos de experiência na produção de inovações em produtos à base de borracha e desenvolveu inúmeros avanços tecnológicos em pavimentos para a indústria do fitness. A sua última e talvez maior criação é a linha Regupol AkustiPro.

O mais resistente de todos é o Regupol AkustiPro 80: um pavimento modular concebido para proporcionar uma melhor absorção de choques e isolamento acústico da estrutura. O AkustiPro 80 é ideal para instalações de fitness que têm muitos membros envolvidos em levantamento de peso olímpico, treino de força e sessões de cardio em grupo. O seu sistema de ladrilhos de encaixe facilita a instalação em espaços de qualquer dimensão e inclui componentes de elevado amortecimento para um excelente isolamento de vibrações. Foi demonstrado que este pavimento reduz o ruído do impacto de um kettlebell de 45 libras de um nível de 80 decibéis para cerca de 25 decibéis.

A linha AkustiPro é uma das muitas opções de pavimentos que a RegupolAmerica oferece para health clubs e centros de fitness de todos os tipos e dimensões. A empresa tem a certificação Green Circled em fabrico sustentável e conteúdo reciclado, e participa no programa LEED (Leadership in Energy and Environmental Design). A empresa fornece uma garantia de 10 anos em cada compra e oferece quase duas dúzias de esquemas de cores e designs, para que não sacrifique a aparência em prol de uma função melhorada.

Para mais informações ou para falar com um representante de vendas, visite RegupolAmerica.