Resumo da indústria do fitness: Os consumidores investem na saúde e no bem-estar

À medida que a luta pelo alívio da indústria do fitness continua, as tendências positivas em matéria de saúde estão a ganhar ritmo. Desde a pandemia, 3 em cada 4 americanos afirmam que o bem-estar geral é mais importante do que nunca. E o acesso ao exercício físico está a tornar-se mais fácil de conseguir, mesmo para as pessoas com deficiência. Além disso, estão a surgir novas tecnologias para prestar serviços de saúde mental.

New Tech oferece aos estudantes-atletas um espaço seguro para discutir a saúde mental

É verdade que "a saúde mental não tem época baixa". Ivan Tchatchouwo, fundador e diretor executivo da The Zone, uma aplicação de treino de saúde mental e bem-estar, tem como objetivo acabar com o estigma e proporcionar aos estudantes-atletas - e mesmo a todos os campus universitários - um espaço seguro e corajoso para falar sobre saúde mental e procurar recursos. SportTechie relata que, em apenas 3-5 minutos, os utilizadores da The Zone podem registar o seu estado de espírito e sentimentos, receber feedback alimentado por IA e, se necessário, contactar um conselheiro ou terapeuta e marcar uma consulta através da aplicação. "O que eu descobri: as crianças não sabem como se sentem", disse Tchatchouwo. "A razão pela qual eles podem não estar indo para [um conselheiro ou terapeuta] é porque eles não sabem como iniciar a conversa. Agora, acabámos de criar um caminho claro, com apenas três cliques, para iniciar essa conversa."

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A investigação revela um interesse reforçado na saúde pública e no bem-estar

Mais de 75% dos consumidores norte-americanos consideram que o bem-estar é mais importante do que nunca e 25% estão agora a fazer exercício durante períodos mais longos, de acordo com os resultados de uma pesquisa recente da Mindbody, um parceiro industrial da IHRSA. A Forbes observa que a pesquisa também destaca a importância de oferecer aos consumidores opções de exercícios virtuais - 35% dos consumidores usam conteúdo de fitness sob demanda, em comparação com 20% antes do COVID-19. Por causa da pandemia, a Mindbody lançou opções virtuais que "pegaram fogo", disse Regina Wallace Jones, vice-presidente sénior de produtos e engenharia da Mindbody. "A flexibilidade oferecida deu às pessoas novas ideias sobre como o bem-estar pode continuar a ser uma parte incrivelmente acessível das suas vidas em todos os tipos de confusão de horários."

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Programa de desportos adaptados sem fins lucrativos promove a boa forma, a saúde e a diversão

O Bay Area Outreach and Recreation Program (B.O.R.P.) em Berkeley, CA, está empenhado em ajudar as pessoas com deficiências físicas e visuais a encontrar desportos e actividades que melhor se adaptem às suas capacidades e interesses. "A nossa missão é melhorar a qualidade de vida das pessoas com deficiências físicas através de programas desportivos e recreativos", disse Rick Smith, diretor executivo do B.O.R.P., à ABC11. "Todas as pessoas devem ter a oportunidade de praticar desporto, de se divertir, de andar de bicicleta. É uma parte importante da vida". Os participantes do B.O.R.P. têm acesso a programas de aventuras e passeios, basquetebol em cadeira de rodas, goalball, futebol de força, hóquei em trenó, ciclismo adaptado, caiaque e muito mais. Para apoiar a B.O.R.P. e a sua missão, junte-se à diversão e ajude a angariar fundos para a sua maior angariação de fundos, The Revolution Ride, Roll & Stroll, a 18 de setembro.

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Regresso do Fim-de-Semana Mundial do Bem-Estar

Mais de 130 nações vão celebrar o 5º Fim-de-Semana Anual do Bem-Estar Mundial. Nos dias 18 e 19 de setembro, milhares de actividades de bem-estar seguras, gratuitas, divertidas e significativas estarão disponíveis para os participantes. "O exercício é medicina e é essencial para uma mente e um corpo saudáveis", afirmou Vicki Brick, CEO da Brick Bodies, membro da IHRSA. "A Brick Bodies está entusiasmada por participar no World Wellness Weekend, que nos permite fornecer à nossa comunidade mais um recurso para os ajudar a exercitar a sua saúde mental e a concentrarem-se no autocuidado." De França a Bali e em todo o lado, os participantes são encorajados a explorar os 5 Pilares do Bem-Estar:

1. Sono e criatividade

2. Nutrição e Imunidade

3. Movimento e Vitalidade

4. Atenção plena e serenidade

5. Sentido de objetivo e solidariedade

Saiba mais sobre o Fim-de-Semana Mundial do Bem-Estar. (Além disso, veja estes três passos simples para participar no Fim-de-Semana Mundial do Bem-Estar).

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