O treino de força alimenta a popularidade das unidades multi-estação

À medida que o interesse pelo treino de força cresce e a compreensão dos muitos benefícios que oferece aumenta, está a atrair mais adeptos entre mulheres, idosos, crianças e outros.

Os fabricantes, sempre sensíveis à procura, estão a responder fornecendo opções de treino de força novas, melhoradas e mais sofisticadas, incluindo unidades multi-estação, máquinas com placas e estruturas de treino funcional.

As multi-estações continuam a agradar aos frequentadores de ginásios

"As multi-estações continuam a ser atractivas porque acomodam exercícios populares, como o lat pull-down, a remada baixa e a prensa de tríceps", afirma Jeff Dilts, vice-presidente de desenvolvimento de produtos e inovação da Core Health & Fitness.

As máquinas carregadas com placas, uma alternativa económica às peças selectorizadas de estação única, também gozam de uma posição firme na sala de musculação. Considere, por exemplo, a nova Glute Drive da Core. Esta unidade, que isola os glúteos e desenvolve a potência através de um movimento de ponte de anca, "foi especificamente concebida para resolver o problema dos treinadores e praticantes de exercício que retiram as barras olímpicas dos supinos para realizar impulsos de anca", afirma Dilts.

"E", acrescenta, "satisfaz as exigências impostas por uma área de implantação reduzida a um preço acessível".

Tendo em conta as preocupações dos operadores de clubes em termos de custos, utilização eficaz do espaço e forte atractividade, as empresas estão a inovar intensamente no que diz respeito às estruturas funcionais, que facilitam a formação de pequenos grupos (SGT).

Possibilidades mais económicas

"Estamos a ver estruturas que oferecem mais possibilidades do que nunca - para treino, programação e armazenamento - para todos os tipos de instalações", observa Matthew Januszek, co-fundador da Escape Fitness. "São eficientes em termos de espaço, visualmente impressionantes e funcionam como o coração de uma área de treino funcional." O novo HIT HUB da Escape é um exemplo típico desta categoria.

Estruturas como a nova X-Create, da Torque Fitness, são estudos sobre versatilidade. "Temos sistemas que podem ser colocados ao longo de uma parede, unidades de espaço central que podem ser utilizadas de ambos os lados e sistemas de ponte que podem atravessar uma divisão, proporcionando ainda um espaço aberto por baixo da ponte onde os praticantes de exercício podem exercitar-se", afirma Tom Baumler, director de desenvolvimento de produtos da Torque.

A personalização é uma estratégia para o sucesso

Acessórios como barras de suporte, âncoras de corda de combate e um tambor de corda sem fim oferecem inúmeras oportunidades de personalização.

A personalização - a capacidade de satisfazer os pedidos exclusivos dos clientes - tornou-se outro padrão pelo qual os fornecedores são avaliados. Dilts refere, a título de exemplo, que a Core Health & Fitness concebeu unidades multi-estações personalizadas - incluindo configurações de 14 e 21 estações - para clientes como a Crunch e o Gold's Gym.

"Os clubes de saúde devem ser estratégicos no que diz respeito à forma como preenchem o seu espaço, avaliando os benefícios, as opções de treino e o nível de envolvimento que proporcionam aos membros", afirma Baumler. "As estações múltiplas, as máquinas com placas e as estruturas funcionais têm muito para oferecer."