Porque é que os Health Clubs devem abraçar o Dia da Terra

Vivemos em tempos voláteis, marcados por perturbações sem precedentes na nossa vida quotidiana normal. Os tempos difíceis também podem criar um momento de clareza, um sentido de objectivo. Aprendemos da maneira mais difícil que o mundo é um lugar pequeno, interligado e unido quando enfrentamos uma ameaça comum. A união cria um ressurgimento de renovação e esperança.

À medida que o Dia da Terra se aproxima, a 22 de Abril, o mundo voltará a contemplar o estado do nosso ambiente comum. As alterações climáticas e os seus efeitos assumirão maior importância à medida que avançamos para a nova década. Os consumidores, jovens e idosos, estão cada vez mais preocupados com o estado do planeta. Num inquérito do Pew Research Center, 74% dos americanos acreditam que "o país deve fazer tudo o que for preciso para proteger o ambiente". O Pew também descobriu que 61% dos adultos americanos dizem que tentam sempre viver de forma a proteger o ambiente e dizem que os incomoda "muito" quando os outros deitam fora coisas que poderiam ser recicladas.

A Pew encontrou atitudes semelhantes entre a população mundial. Um inquérito recente da empresa concluiu que a maioria dos países em todo o mundo considera as alterações climáticas uma grande ameaça para a sua nação, "mais do que qualquer outra questão que o inquérito tenha abordado".

Quando o Dia da Terra foi fundado, em 1970, pareceu a muitas pessoas um vestígio do activismo hippie dos anos 60, mas, ao longo dos anos, emergiu como um ponto de encontro fundamental para a consciencialização da acção ambiental. Actualmente, 190 países participam nas actividades do Dia da Terra, motivando mil milhões de pessoas a empenharem-se em ajudar a manter um ambiente saudável.

Este ano assinala-se o 50º aniversário do Dia da Terra e as questões que envolvem este evento anual nunca foram tão urgentes. As alterações climáticas ameaçam a estabilidade global, desde a produção de alimentos aos padrões climáticos. Os organizadores do evento pretendem apelar aos governos, às empresas multinacionais e aos cidadãos individuais para que assumam um papel mais activo na criação de um planeta mais limpo e mais saudável.

O que é que isto tem a ver com o sector do fitness? Sabemos que os health clubs são centros comunitários importantes, profundamente enraizados no tecido social do seu meio envolvente. Eventualmente, as questões globais tornam-se questões locais e os health clubs têm de continuar a desempenhar o papel que sempre tiveram: Liderar em questões importantes em vez de seguir o rebanho.

Colmatar o "fosso entre a intenção e a acção

Os profissionais de fitness de todos os tipos estão bem cientes das contradições comportamentais das pessoas que não conseguem atingir os seus objectivos. Os psicólogos têm um termo para isto: a lacuna intenção-acção.

Segundo a Ciência Comportamentala lacuna intenção-acção é "quando temos toda a intenção de fazer algo com o conhecimento e a compreensão do porquê para o apoiar, mas de alguma forma isso nunca acontece".

Os treinadores pessoais não precisam de diplomas de psicologia para explicar este paradoxo do comportamento humano. Por mais comum que seja a lacuna intenção-acção, fechá-la pode ser complicado. Felizmente, surgiram algumas técnicas motivacionais de sucesso.

Uma delas é a "influência social". É especialmente eficaz quando se trata de questões ambientais, de acordo com a Harvard Business Review. A influência social é um parceiro da teoria do "empurrão", em que se criam pontos de entrada fáceis e factores de motivação baseados nos pares para convencer as pessoas a agir.

Um estudo concluiu que houve um aumento de 65% na compra de produtos sustentáveis quando os compradores foram informados de que outras pessoas os estavam a comprar. Outros estudos obtiveram resultados semelhantes. Uma experiência revelou que, quando os estudantes eram informados de que os seus colegas estavam a trocar o carro por transportes sustentáveis, os que optavam por deixar de conduzir para se deslocarem para o trabalho aumentavam cinco vezes. Quando mais pessoas participam numa acção social, outras seguem o exemplo.

O momento nunca foi tão oportuno para incentivar as pessoas a adoptarem comportamentos que encorajem a sustentabilidade. Uma das frustrações dos activistas ambientais ao longo dos anos é convencer as pessoas de que o seu comportamento individual pode fazer a diferença. Para muitas pessoas, as alterações climáticas parecem ser um problema insuperável, que a sua acção pessoal não pode influenciar.

Como as últimas semanas demonstraram, o comportamento individual é extremamente importante quando se trata de proteger o bem-estar dos outros, mesmo numa base global. Uma pessoa pode fazer a diferença. Quando os clubes de saúde dão um empurrãozinho em direcção à sustentabilidade, os seus membros podem sentir que estão a contribuir para um objectivo comum mais profundo.

Trazer a sustentabilidade para os Health Clubs

A SportsArt é líder na indústria de equipamento de exercício sustentável, apresentando a sua linha patenteada ECO-POWR "watts-to-grid" de unidades de cardio que utilizam a energia gerada pelo exercitador para alimentar o sistema eléctrico do clube. A colecção de unidades ECO-POWR da SportsArt tem como protagonistas a VERDE, a "primeira passadeira produtora de energia do mundo" e a VERSO, um cross trainer três em um equipado com as mesmas capacidades.

Agora, a juntar-se ao alinhamento está uma bicicleta indoor que produz energia. Recentemente, a SportsArt ajudou a criar um novo conceito de clube sustentável, um estúdio de ciclismo indoor em São Petersburgo, na Flórida, chamado Centrifuge, que utiliza exclusivamente as bicicletas ECO-POWR da SportsArt.

Fundado por Emma Baiz, o Centrifuge tem 25 ciclos de produção de energia, criando, nas palavras de Baiz, "o estúdio de ciclismo mais potente do mundo". Uma aula típica do Centrifuge pode gerar até 6.000 watts-hora, com base em 240 watts por hora (isto varia consoante o nível de intensidade).

Para Baiz, trata-se de manter as pessoas em forma, mas também conscientes do papel que podem desempenhar na luta contra as alterações climáticas.

"Para além do benefício óbvio de reduzir colectivamente a pegada de carbono do nosso ginásio, a tecnologia avançada desenvolvida pela SportsArt leva os resultados dos nossos esforços a um nível muito tangível para os membros", afirma. "Queremos aprender e evoluir com a comunidade local para garantir que estamos sempre a avançar na direcção certa para a máxima condição física pessoal e consciência ambiental."

É este duplo objectivo que cria um incentivo tão poderoso para os consumidores quotidianos. Leva a influência social ao nível seguinte, reduzindo a diferença entre intenção e acção e iniciando uma mudança significativa.

Com o lema "um treino, uma aula pode impulsionar um movimento", o Centrifuge criou um conceito que outros clubes podem imitar à medida que avançamos para um futuro mais activista. O mundo está a mudar rapidamente e as pessoas vão estar mais em sintonia, não apenas com a sua saúde pessoal, mas com o papel interligado que todos nós desempenhamos na comunidade global.

No ano em que se comemora o 50º aniversário do Dia da Terra, os clubes de saúde podem demonstrar o seu empenhamento neste importante movimento global, à medida que os seus membros se empenham mais na saúde ambiental do planeta.

Para saber mais sobre as bicicletas de interior ECO-POWR da SportsArt e outros produtos, visite o seu sítio Web ou ligue para 800-709-1400.